Babára várva:

7 napos meditációs hanganyag program

Neked, drága Nő, ha már megszületett a szívedben a vágy babád érkezésére, és ehhez keresel támogatást és megtartást. 

Kezdés: június 21.

Ezen a különleges napon indulunk el együtt egy belső utazásra, amelynek középpontjában a női test bölcsessége, az önmagadba és az életbe vetett bizalom és a befogadás ereje áll.

Babára várva

7 napos meditációs hanganyag program

Neked, drága Nő, ha már megszületett a szívedben a vágy babád érkezésére, és ehhez keresel támogatást. 

Kezdés: június 21.

Elindulunk egy belső utazásra, amelynek középpontjában a női test bölcsessége, az önmagadba és az életbe vetett bizalom és a befogadás ereje áll.

Kinek szól a program?

7 nap. 7 különleges hanganyag. Örökös hozzáféréssel.

Talán már régóta ezen az úton jársz, talán most indultál el rajta, és az is lehet, hogy tudod, a jövőben ékezik majd el.

Bárhol is tartasz, fontos, hogy tudd: nem kell egyedül végigmenned ezen az időszakon.

A Babára várva program egy gyengéd, megtartó tér, ahol nap mint nap visszakapcsolódhatsz önmagadhoz, a tested bölcsességéhez és a benned élő női erőhöz.

A program során 7 napon keresztül minden nap küldök neked egy 20 perces hanganyagot – meditációt, relaxációt vagy önismereti gyakorlatot – , amelyek segítenek abban, hogy több bizalommal, nyugalommal és belső kapcsolódással haladhass a babavárás útján.

A program témái

1. Visszatalálás a tested bölcsességéhez

A női testbe vetett bizalom erősítése, mélyebb kapcsolódás önmagaddal.

 

2. Félelmek és bizonytalanságok gyengéd oldása

Teret adunk azoknak az érzéseknek, amelyek talán régóta veled vannak.

 

3. A termékenység és az életenergia támogatása

Kapcsolódás a benned áramló női energiákhoz és az élet erejéhez.

 

4. Stresszoldó, földelő meditáció

A túlpörgésből, feszültségből és várakozásból a nyugalom és biztonság érzésébe.

 

5. A női test táplálása

Figyelem, szeretet és gyengédség önmagad felé, érintve a legfontosabb táplálkozási alapelveket is.

 

6. A ciklus üzenetei és a termékenységi jelek

Mélyebb ráhangolódás a tested természetes ritmusára.

 

7. A női felmenők története és a saját utad

A generációkon át hordozott terhek gyengéd letétele, hogy a saját utadat járhasd.

  •  

Mit adhat a program?

✨ Több bizalmat a tested felé

✨ Mélyebb kapcsolatot önmagaddal

✨ Nyugalmat és belső stabilitást a várakozás időszakában

✨ Gyakorlati eszközöket a stressz csökkentésére

✨ Egy támogató, megtartó teret

✨Hasznos elméleti tudást a tested működéséről

Mindezt egy privát Telegram csatornán, ahol az anyagokhoz később is korlátlanul hozzáférsz.

Ezt mesélték nők, akik bizalmat szavaztak nekem:

.

Kezdés: június 21. a nyári napforduló napján

Nem véletlenül erre a napra esett a program indulása. A nyári napforduló az év legfényesebb időszaka, a kiteljesedés, a bőség és az élet erejének ünnepe.

(Fontos: a program nem helyettesít orvosi vagy terápiás ellátást, hanem annak kiegészítő, lelki támogatását szolgálja. A jelentkezést kizárja, ha jelenleg akut gyászfolyamaton, intenzív gyászfeldolgozáson mész keresztül, vagy pszichiátriai kezelés alatt állsz.)
15 000 Ft
  •  

Ki vagyok én?

Tekla vagyok –

Egy nő, aki sokáig próbált “jól” működni, elvárások szerint. Erősnek, hasznosnak lenni, megfelelni, tartani mindent és mindenkit.

A kimerülés, kiégés és ciklusproblémáim vezettek a lassulás, az önismeret és a gyógyulás útjára.

Azóta újra tanulom a testem nyelvét, a ciklusomat, a ritmusomat, a méhem bölcsességét. És ebbe a lassabb, puhább világba hívlak most Téged is.

A hivatásom a testtudatosság, a női ciklus tisztelete, a megengedés kísérése.
De igazából csak emlékeztetlek arra, ami benned is ott van:
hogy szabad pihenni. Szabad érezni. És szabad hazatérni önmagadhoz.

Végzettségeim:

▸ Integratív Női Egészség és Funckionális Táplálkozás Szakértő: Integrative Women’s Health Institue dr. Jessica Drummond mentorálásával (USA)

▸ FEMM Fertility Education and Medical Management: Termékenységtudat Oktató (USA)

▸ Holisztikus Női Coach és Női Kör Vezető: Woman Equilibrium

▸ Szakrális Női Jógaoktató: Woman Equilibrium

▸ Traumatudatos Jógaoktató a polivagális elmélet szemléletében: AdniJóga Alapítvány

▸ Dúlai szemléletű Kismama Jógaoktató: Shanti Jógastúdió, S. Gergely Annarózsa

▸ Önismereti Csoportvezető az integrál pszichológia szemléletében: Kun Szilvi

▸ Önismereti sajátélmény: több, mint 4 év egyéni terápia és többszáz óra tapasztalat testorientált önismereti csoportokon

A program önismereti jellegű és nem helyettesít terápiás, illetve orvosi kezelést.