Neked, drága Nő, ha már megszületett a szívedben a vágy babád érkezésére, és ehhez keresel támogatást és megtartást.
Egy belső utazás, amelynek középpontjában a női test bölcsessége, az önmagadba és az életbe vetett bizalom és a befogadás ereje áll.
Talán már régóta ezen az úton jársz, talán most indultál el rajta, és az is lehet, hogy tudod, a jövőben ékezik majd el.
Bárhol is tartasz, fontos, hogy tudd: nem kell egyedül végigmenned ezen az időszakon.
A Babára várva program egy gyengéd, megtartó tér, ahol nap mint nap visszakapcsolódhatsz önmagadhoz, a tested bölcsességéhez és a benned élő női erőhöz.
Napi ráhangolódás
Hozzáférés
A program során 7 napon keresztül minden nap küldök neked egy 20 perces hanganyagot – meditációt, relaxációt vagy önismereti gyakorlatot –, amelyek segítenek abban, hogy több bizalommal, nyugalommal és belső kapcsolódással haladhass a babavárás útján.
Visszatalálás a tested bölcsességéhez
A női testbe vetett bizalom erősítése, mélyebb kapcsolódás önmagaddal.
A női test táplálása
Figyelem, szeretet és gyengédség önmagad felé, érintve a legfontosabb táplálkozási alapelveket is.
A ciklus üzenetei és a termékenységi jelek
A női felmenők története és a saját utad
A generációkon át hordozott terhek gyengéd letétele, hogy a saját utadat járhasd.
▸Több bizalmat a tested felé
▸Mélyebb kapcsolatot önmagaddal
▸Nyugalmat és belső stabilitást a várakozás időszakában
▸Gyakorlati eszközöket a stressz csökkentésére
▸Egy támogató, megtartó teret
▸Hasznos elméleti tudást a tested működéséről
Mindezt egy privát Telegram csatornán, ahol az anyagokhoz később is korlátlanul hozzáférsz.
A jelentkezés a programra jelenleg zárva van, iratkozz fel a lenti gombon a várólistára, hogy elsőként értesülj arról, amikor újra megnyílik a jelentkezés!
Indulj el egy nagyobb nyugalom és bizalom felé, jár Neked az öngondoskodás.
(Fontos: a program nem helyettesít orvosi vagy terápiás ellátást, hanem annak kiegészítő, lelki támogatását szolgálja. A jelentkezést kizárja, ha jelenleg akut gyászfolyamaton, intenzív gyászfeldolgozáson mész keresztül, vagy pszichiátriai kezelés alatt állsz.)
Egy nő, aki sokáig próbált “jól” működni, elvárások szerint. Erősnek, hasznosnak lenni, megfelelni, tartani mindent és mindenkit.
A kimerülés, kiégés és ciklusproblémáim vezettek a lassulás, az önismeret és a gyógyulás útjára.
Azóta újra tanulom a testem nyelvét, a ciklusomat, a ritmusomat, a méhem bölcsességét.
És ebbe a lassabb, puhább világba hívlak most Téged is.
Emlékeztetlek arra, ami benned is ott van: hogy szabad pihenni. Szabad érezni. És szabad hazatérni önmagadhoz.
▸ Integratív Női Egészség és Funckionális Táplálkozás Szakértő: Integrative Women’s Health Institue dr. Jessica Drummond mentorálásával (USA)
▸ FEMM Fertility Education and Medical Management: Termékenységtudat Oktató (USA)
▸ Képződő Somatic Experiencing Practicioner (szomatikus önismereti módszer)
▸ Holisztikus Női Coach és Női Kör Vezető: Woman Equilibrium
▸ Szakrális Női Jógaoktató: Woman Equilibrium
▸ Traumatudatos Jógaoktató a polivagális elmélet szemléletében: AdniJóga Alapítvány
▸ Dúlai szemléletű Kismama Jógaoktató: Shanti Jógastúdió, S. Gergely Annarózsa
▸ Önismereti Csoportvezető az integrál pszichológia szemléletében: Kun Szilvi
▸ Önismereti sajátélmény: több év egyéni terápia és többszáz óra tapasztalat testorientált önismereti csoportokon
A program önismereti jellegű és nem helyettesít terápiás, illetve orvosi kezelést.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
