Ha saját tempódban szeretnél kapcsolódni a testedhez, megérteni a ciklusod működését, támogatni a hormonrendszered egyensúlyát vagy mélyíteni a női önismereted és nagyobb szeretettel, megengedéssel fordulni Önmagad felé, az online kurzusaimat neked készítettem.
A ciklustudatossággal, szakrális női jógával, női meditációkkal és szomatikus gyakorlatokkal átszőtt kurzus gyengéden kísér, hogy kialakíts egy szeretetteljesebb kapcsolatot magaddal. Neked szól, ha keresed a kapcsolatot a nőiségeddel és támogatnád a menstruációs ciklusod kiegyensúlyozott működését, és szeretnéd megtapasztalni, hogyan élhetsz ciklikusan nőként egy lineárisan működő, maszkulin világban.
Szelidítsd meg a belső kritikusod és a folyamatos megfelelést, és indulj el önmagadhoz.
Egy videókurzus, ahol kapcsolódhatsz magaddal, az elméd lecsendesülhet és elkezdhetsz kijönni a rohanásból. Neked szól, ha fáradt túlterhelt vagy, és szükséged van egy megtartó térre.
7 részes hanganyag-sorozat a női test és a ciklus táplálásáról, a hormonegyensúlyt támogató étkezésekről, praktikus tippekről és nőiséget támogató rituálékról, csak 9900 Forintért. Neked szól, ha szeretnéd tudni, hogyan támogasd a hormonrendszered úgy, hogy szigorú diétás irányzatok és megvonás helyett az öngondoskodás és az egyensúly legyen a középpontban
7 részes meditációs hanganyag program – Neked, drága Nő, ha a babatervezés időszakában keresel támogatást és megtartást.
A programban 20-30 perces hanganyagokat találsz – meditációt, relaxációt vagy önismereti gyakorlatot , amelyek segítenek abban, hogy több bizalommal, nyugalommal haladhass a babavárás útján.
Egy minikurzus, ami visszakísér a tested és az idegrendszered természetes ritmusához.
Szomatikus női jógával, gyengéd megerősítő mantrákkal, önreflexiós kérdésekkel, csak 1111 Forintért.
Dr. Diriczi Tekla vagyok, menstruációs ciklus coach, termékenységtudat- és női jóga oktató, integrál szemléletű női csoportvezető.
Ciklustudatos és trauma-informált szemléletben segítek a tested és a nőiséged megismerésében, a hormonjaid kiegyensúlyozásában és az életed ciklusoddal való összehangolásában.
Állatorvosként végeztem, mert szenvedélyesen szeretem a természetet, a gyógyítást, a tudományt. Azonban a saját ciklusommal kapcsolatos problémák és a női önismeret által az Élet új irányba terelt, így vált 5 éve hivatásommá a menstruációs egészség, a testtudatosság és a nők támogatása.
▸ Integratív Női Egészség és Funckionális Táplálkozás Szakértő: Integrative Women’s Health Institue dr. Jessica Drummond mentorálásával (USA)
▸ FEMM Fertility Education and Medical Management: Termékenységtudat Oktató (USA)
▸ Képződő Somatic Experiencing Practicioner (szomatikus önismereti módszer)
▸ Holisztikus Női Coach és Női Kör Vezető: Woman Equilibrium
▸ Szakrális Női Jógaoktató: Woman Equilibrium
▸ Traumatudatos Jógaoktató a polivagális elmélet szemléletében: AdniJóga Alapítvány
▸ Dúlai szemléletű Kismama Jógaoktató: Shanti Jógastúdió, S. Gergely Annarózsa
▸ Önismereti Csoportvezető az integrál pszichológia szemléletében: Kun Szilvi
▸ Önismereti sajátélmény: több év egyéni terápia és többszáz óra tapasztalat testorientált önismereti csoportokon
A kurzusok önismereti jellegűek és nem helyettesít terápiás, illetve orvosi kezelést.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam. Eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi.
